1 serving (85 grams) contains 340 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 68.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
944.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 3333.3 mg | 144% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 188.9 g | 68% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 5.6 g | ||
| Protein | 27.8 g | 55% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 55.6 mg | 4% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 333.3 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Pretzel
Das Laugenbretzel ist ein köstliches deutsches Brotbrezel, bekannt für seine ikonische verdrehte Form und seine reichhaltige, dunkelbraune Kruste. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und grobem Salz wird es traditionell in einer Lauge-Lösung gekocht, bevor es gebacken wird, was ihm diesen unverwechselbaren Geschmack und seine Textur verleiht. Ursprünglich aus Deutschland stammend, wird dieser beliebte Snack oft warm genossen und bietet einen gesunden Crunch durch den groben Belag. Obwohl sie ein schmackhafter Genuss sind, ist Maßhalten wichtig, da sie reich an Kohlenhydraten und Natrium sein können. Perfekt mit Senf oder Käse ist Laugenbretzel ein befriedigender Bissen, der das Herz der deutschen Küche einfängt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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