1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
✓
Erfülle deinen Kalorienbedarf
✓
Protokolliere deine Ernährung in Sekunden
✓
Erhalte einen personalisierten Ernährungsplan
142.0
Kalorien
5.7
Protein
18.9
Kohlenhydrate
4.7
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
142.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 14.2 mg | 4% | |
| Natrium | 94.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 14.2 g | ||
| Protein | 5.7 g | 11% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 189.3 mg | 14% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 142.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sodium
Low salt
Kalorienquelle
About Lassi
Lassi ist ein erfrischendes Joghurtgetränk aus Indien, bekannt für seine cremige Textur. Hergestellt aus fermentierter Milch, die mit Gewürzen, Früchten oder Kräutern gemischt wird, bietet es eine breite Palette von Aromen, von süßer Mango bis hin zu würziger Minze. Reich an probiotischen Kulturen unterstützt Lassi die Darmgesundheit und hilft bei der Verdauung, was es zu einer köstlich gesunden Wahl macht. Mit seinen kühlenden Eigenschaften ist es perfekt
