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Knoblauch-Chutney

Knoblauch-Chutney

Condiment

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (50 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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381.0
Kalorien
9.5
Protein
47.6
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
381.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 9.5 g 33%
Zucker 4.8 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 95.2 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.7%
9.5%
42.8%
Fett: 171 cal (42.8%)
Protein: 38 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 190 cal (47.7%)

About Knoblauch-Chutney

Lasoon Chutney ist ein lebhaftes, geschmacksintensives Gewürz, das aus der indischen Küche stammt. Hauptsächlich aus Knoblauch, frischen Kräutern und Gewürzen hergestellt, verleiht dieses würzige Chutney jedem Gericht einen Kick. Mit seinem reichen Gehalt an Antioxidantien und entzündungshemmenden Eigenschaften ist Knoblauch bekannt für die Stärkung der Immunität und Förderung der Herzgesundheit. Lasoon Chutney eignet sich hervorragend zur Verfeinerung von Sandwiches, als Begleitung zu Currys oder als Dip für Snacks. Nicht nur verwöhnt es den Gaumen, sondern bringt auch eine gesunde Note in Ihre Mahlzeiten. Genießen Sie die kräftigen Aromen und die strahlenden Gesundheitsvorteile von Lasoon Chutney!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.