1 serving (200 grams) contains 150 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 23.5 mg | 7% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 8.2 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Auberginenlasagne mit Tomaten und Käse
Lasanha De Berinjela Com Tomate E Queijo ist ein köstliches, von Italien inspiriertes Gericht, das zarte Scheiben von Auberginen mit reichhaltiger Tomatensauce und cremigem Käse schichtet. Diese tröstliche Lasagne kombiniert die Süße von reifen Tomaten mit dem erdigen Geschmack von Auberginen und schafft eine köstliche vegetarische Alternative zu traditionellen Pastagerichten. Mit Vitaminen und Antioxidantien gefüllt, bietet sie eine gesündere Variante, ohne auf Geschmack zu verzichten. Zudem ist sie glutenfrei und daher perfekt für Personen mit diätetischen Einschränkungen. Genießen Sie eine Scheibe, die genauso befriedigend wie gesund ist!
