1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 6.6 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.2 mg | 15% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 33.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lasagne mit Fleisch ist ein herzhaftes Gericht, das reichhaltiges, herzhaftes Rinderhackfleisch mit cremiger Ricotta und geschmolzenem Mozzarella kombiniert, alles umhüllt von zarten Nudelblättern. Ursprünglich aus Italien stammend, kombiniert dieses klassische Comfort-Food Tomaten, duftende Kräuter und Gewürze für einen Geschmacksknall bei jedem Bissen. Obwohl es verwöhnend ist und cremige Käse sowie herzhafte Fleischsorten enthält, können Sie Gemüse für zusätzliche Nährstoffe hinzufügen oder auf Vollkornnudeln umsteigen, um den Ballaststoffgehalt zu erhöhen. Lasagne mit Fleisch in Maßen zu genießen, kann eine köstliche Möglichkeit sein, die italienische Küche zu genießen!