1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lasagne mit Fleischsoße
Lasagna di Pane Carasau ist eine reizvolle Variante der traditionellen italienischen Küche, mit Schichten aus knusprigem, dünnem Carasau-Brot anstelle von Pasta. Ursprünglich aus den sardischen Bergen stammend, ist dieses Gericht mit reichen, aromatischen Zutaten wie herzhaftem Fleisch, cremiger Béchamel und frischem Gemüse gefüllt. Jede Schicht ist perfekt gebacken, was eine harmonische Mischung aus Texturen und Aromen schafft. Es ist eine leichtere Alternative zu herkömmlicher Lasagne, da Carasau-Brot fett- und kalorienarm ist, was es zu einer gesünderen Option für Pasta-Liebhaber macht. Genießen Sie dieses einzigartige und köstliche Gericht, das einen Hauch Sardinien direkt auf Ihren Tisch bringt! 17
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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