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Lasagne mit Rinderhackfleisch

Lasagne mit Rinderhackfleisch

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
23.5
Protein
41.2
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 8.2 g 40%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 58.8 mg 19%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 41.2 g 14%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 7.1 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 23.5 mcg 117%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

39.5%
22.5%
38.0%
Fett: 158 cal (38.0%)
Protein: 94 cal (22.5%)
Kohlenhydrate: 164 cal (39.5%)

About Lasagne mit Rinderhackfleisch

Lasagne mit Rinderhack ist ein herzhaftes, tröstliches Gericht, das zarten Teig mit einer reichhaltigen Mischung aus gewürztem Rinderhackfleisch, herzhafter Marinara-Sauce und cremigem Ricotta-Käse schichtet. Ursprünglich aus Italien stammend, kombiniert dieser beliebte Klassiker kräftige Aromen und Texturen, wodurch er für Familienessen beliebt ist. Mit Eiweiß aus dem Rindfleisch und Kalzium aus dem Käse bietet es eine zufriedenstellende Mahlzeit. Jedoch ist es auch reich an Kohlenhydraten und Fetten, daher ist Maßhalten wichtig. Freuen Sie sich über die Wärme und Zufriedenheit jedes Bisses und wissen Sie, dass Sie ein zeitloses Rezept genießen, das auf der ganzen Welt geschätzt wird.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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