1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 35.3 mg | 11% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.1 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lasagne-Pasta
Lasagne ist ein beliebtes italienisches Gericht, das breite, flache Nudeln mit einer köstlichen Mischung aus reicher Fleischsoße, cremiger Béchamelsauce und geschmolzenem Käse schichtet. Ursprünglich aus der Region Emilia-Romagna stammend, spiegelt es das Herz der italienischen Hausmannskost wider. Während es traditionell herzhaft ist, gibt es gesündere Variationen, die Vollkornnudeln verwenden und mit Gemüse beladen sind, um die Ernährung zu verbessern. Dieses herzhafte Gericht stillt nicht nur Ihre Gelüste, sondern bietet auch eine Balance aus Eiweiß und Kohlenhydraten, was es zu einer wundervollen Wahl für Familientreffen oder gemütliche Abendessen zu Hause macht. Tauchen Sie ein in eine Scheibe Wärme und Tradition mit Lasagne!
