1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 47.1 mg | 15% | |
| Natrium | 705.9 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 41.2 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 17.6 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 411.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lasagne Bolognese
Lasagne Bolognese ist ein reichhaltiger und tröstlicher Klassiker aus Italien, bekannt für seine Schichten aus zarten Teigplatten, herzhafter Fleischsoße und cremiger Béchamelsauce. Dieses köstliche Gericht enthält Hackfleisch vom Rind und Schwein, langsam geschmort mit Tomaten, Zwiebeln und aromatischen Kräutern, was eine Tiefe des Geschmacks ergibt, die unbestreitbar befriedigend ist. Obwohl dekadent, kann Lasagne in Maßen genossen werden – sie ist eine gute Eiweißquelle und enthält essentielle Vitamine aus ihren Gemüsebestandteilen. Perfekt zum Teilen und ideal für Reste, diese herzhafte Mahlzeit fängt wirklich die Wärme der italienischen Küche ein.
