1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 6.6 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.7 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 5.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcium | 188.7 mg | 14% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lasagne-Auflauf
Lasagne-Bake ist ein tröstliches, geschichtetes Gericht aus Italien, das Blätter zarten Teig mit reichhaltiger Marinara-Sauce, herzhaftem Rinderhackfleisch und cremigem Ricotta-Käse verwebt. Getoppt mit geschmolzenem Mozzarella und einer Prise frischem Basilikum ist es ein Fest für die Sinne! Obwohl traditionelle Lasagne verwöhnend sein kann, können Sie sie leicht gesünder gestalten, indem Sie Spinat und Pilze einarbeiten oder Vollkornnudeln verwenden. Perfekt für Familienessen kombiniert Lasagne-Bake herzhafte Aromen mit der Wärme hausgemachten Genusses. Genießen Sie eine Scheibe dieses klassischen Komfortnahrungsmittels!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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