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Große weiße Tortilla

Große weiße Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
714.3
Kalorien
19.0
Protein
119.0
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1428.6 mg 62%
Gesamtkohlenhydrate 119.0 g 43%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 4.8 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 7.1 mg 39%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.8%
10.8%
21.4%
Fett: 150 cal (21.4%)
Protein: 76 cal (10.8%)
Kohlenhydrate: 476 cal (67.8%)

About Große weiße Tortilla

Große weiße Tortilla ist ein vielseitiges Grundnahrungsmittel in vielen Küchen, das traditionell aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Wasser und einer Prise Salz hergestellt wird. Ursprünglich aus der mexikanischen Küche stammend, sind diese weichen, runden Tortillas perfekt für Tacos, Burritos und Quesadillas. Obwohl sie eine angenehme Quelle für Kohlenhydrate bieten, können sie je nach verwendetem Mehl weniger Ballaststoffe enthalten. Kombinieren Sie sie mit frischem Gemüse oder magerem Eiweiß für eine gesündere Mahlzeitsoption. Genießen Sie den Komfort und Geschmack der großen weißen Tortilla bei jedem Bissen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.