1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1419.5 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132.5 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Die Große Tortilla ist ein vielseitiges Fladenbrot, das ursprünglich aus Mexiko stammt und hauptsächlich aus Weizen- oder Maismehl hergestellt wird. Mit einer weichen, biegsamen Textur ist sie perfekt, um Ihre Lieblingsfüllungen zu wickeln, von herzhaften Fleischsorten bis zu frischem Gemüse. Reich an Kohlenhydraten verleiht es einen schnellen Energieschub und bietet auch Ballaststoffe, insbesondere in Vollkornvarianten. Genießen Sie es mit Salsas, Bohnen oder als Basis für köstliche Burritos und Quesadillas. Während üppige Beläge Kalorien hinzufügen können, bleibt die Große Tortilla ein Grundnahrungsmittel für gesunde, ausgewogene Mahlzeiten, wenn sie in Maßen genossen wird. Entdecken Sie die köstliche Welt der Großen Tortilla!