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Große Kartoffel-Puffer

Große Kartoffel-Puffer

Appetizer

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (85 grams) contains 160 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
444.4
Kalorien
5.6
Protein
55.6
Kohlenhydrate
22.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
444.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 22.2 g 28%
Gesättigtes Fett 4.2 g 21%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1166.7 mg 50%
Gesamtkohlenhydrate 55.6 g 20%
Ballaststoffe 5.6 g 20%
Zucker 0 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 1.7 mg 9%
Kalium 944.4 mg 20%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

50.0%
5.0%
44.9%
Fett: 199 cal (44.9%)
Protein: 22 cal (5.0%)
Kohlenhydrate: 222 cal (50.0%)

About Große Kartoffel-Puffer

Lasagna De Carne ist ein herzhaftes italienisches Classic, das Schichten aus schmackhaftem Rinderhackfleisch, herzhafter Marinara-Sauce und cremigem Ricotta-Käse bietet. Zart durchzogen mit dünnen Nudelplatten, ist es mit einer schmelzenden Decke aus Mozzarella überzogen, die eine goldene Kruste bildet. Während es mit seiner käsig guten Güte verwöhnend ist, liefert dieses Gericht auch Eiweiß und essentielle Nährstoffe aus Fleisch und Tomaten. Auch wenn es verwöhnend ist, kann es durch die Kombination mit einem frischen Salat zu einer ausgewogenen Mahlzeit werden. Tauchen Sie ein in dieses Comfort-Food, das das Herz wärmt und die Seele zufrieden stellt! 2

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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