1 serving (480 grams) contains 240 calories, 14.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
118.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.2 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 2.5 mg | 0% | |
| Natrium | 98.5 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 19.7 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 18.7 g | ||
| Protein | 6.9 g | 13% | |
| Vitamin D | 59.1 mcg | 295% | |
| Calcium | 221.7 mg | 17% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 295.6 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Große Tater Tots sind eine reizvolle Variante des klassischen Comfort-Foods. Hergestellt aus frisch geriebenen Kartoffeln, perfekt gewürzt und knusprig goldbraun gebacken, bieten diese herzhaften Happen bei jedem Bissen einen befriedigenden Crunch. Ursprünglich aus der amerikanischen Küche stammend, sind Tater Tots zu einem beliebten Grundnahrungsmittel im ganzen Land geworden. Obwohl sie eine köstliche Quelle für Kohlenhydrate darstellen, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie im Vergleich zu frischem Gemüse kalorien- und kohlenhydratreicher sind. Kombinieren Sie sie mit einer bunten Beilage aus Gemüse für eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl herzhaft als auch spaßig ist! 3