1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.7 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 450 mg | 150% | |
| Natrium | 264.3 mg | 11% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.5 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 57.1 g | 114% | |
| Vitamin D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Calcium | 166.7 mg | 12% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 628.6 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Große Garnelen
Große Garnele ist eine köstliche Meeresfrüchte-Delikatesse, die aus den warmen Gewässern der Weltmeere stammt. Vollgepackt mit hochwertigem Protein sind diese saftigen Krebstiere kalorienarm und reich an essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren. Oft in verschiedenen Küchen gefeiert, von würzigen thailändischen Wokgerichten bis hin zu herzhaften mediterranen Gerichten, fügt Große Garnele jeder Mahlzeit einen köstlichen Geschmacksschub hinzu. Obwohl sie eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralien sind, ist Maßhalten wichtig, da sie auch einen höheren Cholesteringehalt haben können. Genießen Sie Große Garnele für einen Vorgeschmack auf das Meer, der sowohl zufriedenstellend als auch nahrhaft ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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