1 serving (40 grams) contains 154 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
308 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1 g | 5% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 4 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 8 g | 28% | |
| Zucker | 0.8 g | ||
| Protein | 10 g | 20% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 280 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Große Haferflocken
Große Haferflocken sind eine nahrhafte Frühstücksoption, hergestellt aus vollwertigen Haferflocken, die minimal verarbeitet werden, um ihre natürliche Güte zu erhalten. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche stammend, bieten diese herzhaften Haferflocken eine befriedigende Grundlage für eine ausgewogene Mahlzeit. Reich an Ballaststoffen unterstützen sie die Verdauung und helfen Ihnen, sich länger satt zu fühlen. Reich an essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen sind große Haferflocken zuckerarm und frei von künstlichen Zusätzen, was sie zu einer klugen Wahl für eine ausgewogene Ernährung macht. Genießen Sie sie mit frischen Früchten, Nüssen oder einem Schuss Honig für einen köstlichen Start in den Tag!
