Große Poke-Schale

Große Poke-Schale

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (500 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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336
Kalorien
19.2
Protein
38.4
Kohlenhydrate
9.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
336
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 9.6 g 12%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 38.4 g 13%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 4.8 g
Protein 19.2 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 48 mg 3%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

48.5%
24.2%
27.3%
Fett: 86 cal (27.3%)
Protein: 76 cal (24.2%)
Kohlenhydrate: 153 cal (48.5%)

About Große Poke-Schale

Große Poke Bowl ist eine lebhafte und köstliche Mischung von frischem, sushi-gradigem Fisch wie Thunfisch oder Lachs, auf einem Bett aus flockigem weißen Reis oder Quinoa. Ursprünglich aus den hawaiianischen Inseln stammend, ist dieses Gericht eine Feier von Geschmack und Frische, garniert mit einer Vielzahl von bunten Gemüsesorten wie Gurken, Algen und Avocado. Beträufelt mit herzhaften Saucen wie Soja oder würzigem Mayo, ist es sowohl befriedigend als auch nahrhaft. Reich an Omega-3-Fettsäuren und proteinreich ist die große Poke Bowl eine gesunde Wahl, die sich wie eine Verwöhnung anfühlt, aber ohne Schuldgefühle. Tauchen Sie ein in diese köstliche Fusion verschiedener Geschmacksrichtungen noch heute ein!