1 serving (86 grams) contains 175 calories, 4.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
486.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12.5 g | 16% | |
| Gesättigtes Fett | 2.8 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 55.6 mg | 18% | |
| Natrium | 855.6 mg | 37% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 83.3 g | 30% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 11.1 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 222.2 mg | 17% | |
| Eisen | 4.2 mg | 23% | |
| Kalium | 222.2 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Großer Pfannkuchen
Großer Pfannkuchen ist ein fluffiges, opulentes Frühstücksvergnügen, das aus der klassischen amerikanischen Küche stammt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Eiern, Milch und einem Hauch von Vanille, ergibt er einen zufriedenstellenden Stapel, der für jeden Anlass perfekt ist. Obwohl er oft mit Sirup und Butter genossen wird, können Sie ihn problemlos mit Früchten, Nüssen oder Joghurt für eine gesündere Variante anpassen. Reich an Kohlenhydraten für Energie kann der Große Pfannkuchen Ihren Tag anfeuern, doch Maßhalten ist wichtig, um diese verwöhnenden Beläge im Zaum zu halten. Ob es sich um ein gemütliches Brunch oder eine besondere Feier handelt, der Große Pfannkuchen wird sicherlich Freude bereiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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