1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.5 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 157.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Großer gemischter Salat ist eine lebendige Mischung aus frischem, knusprigem Grünzeug, buntem Gemüse und köstlichen Belägen. Er platzt vor Aromen und enthält Romana-Salat, Kirschtomaten, Gurken, Paprika und geraspelte Karotten, alles beträufelt mit einem würzigen Vinaigrette. Ursprünglich aus der Mediterranen Küche stammend, ist dieser Salat eine Feier von Frische und Gesundheit. Reich an Vitaminen und Antioxidantien ist er kalorienarm und reich an Ballaststoffen, was ihn zu einer perfekten, schuldfreien Wahl macht. Genießen Sie ihn als leichte Mahlzeit oder Beilage und genießen Sie den Crunch und die Güte in jedem Bissen!