1 serving (400 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 8.3 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 473.4 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 8.9 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.1 g | ||
| Protein | 3.6 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.8 mg | 6% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 236.7 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Großer griechischer Salat
Großer griechischer Salat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das von den sonnenverwöhnten Küsten Griechenlands stammt. Gefüllt mit knusprigen Gurken, saftigen Tomaten, knackigen Paprika und roten Zwiebeln, ist dieses farbenfrohe Potpourri mit cremigem Fetakäse und salzigen Kalamata-Oliven belegt. Beträufelt mit einem würzigen Dressing aus Olivenöl und Oregano, platzt es vor Geschmack und ist dabei kalorienarm und reich an Nährstoffen. Reich an Vitaminen, Antioxidantien und gesunden Fetten ist es eine perfekte Option für alle, die eine gesunde und zufriedenstellende Mahlzeit suchen. Genießen Sie den Geschmack des Mittelmeers mit jedem köstlichen Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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