1 serving (300 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.5 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 157.5 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.7 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.9 g | 13% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.0 mg | 4% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Großer Gartensalat
Der Large Garden Salad ist eine lebhafte Mischung aus frischem, knackigem Gemüse und bietet eine entzückende Mischung aus Römersalat, Spinat und Rucola, garniert mit saftigen Tomaten, Gurkenscheiben und bunten Paprika. Ursprünglich aus der klassischen mediterranen Küche stammend, ist dieser Salat nicht nur eine Augenweide, sondern auch vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien. Mit knusprigen Karotten und Radieschen versetzt, bringt er einen befriedigenden Knusper, während er kalorienarm ist. Mit einem leichten Vinaigrette beträufelt, ist dieser Salat die perfekte gesunde Option für jede Mahlzeit und garantiert, dass Sie Ihre tägliche Dosis an Nährstoffen auf köstliche Weise erhalten. Genießen Sie mit jedem Bissen die Frische der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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