Große Mehl-Tortilla

Große Mehl-Tortilla

Grain

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (71 grams) contains 220 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.

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733.3
Kalorien
20
Protein
120.0
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
733.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 5.0 g 25%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1500 mg 65%
Gesamtkohlenhydrate 120.0 g 43%
Ballaststoffe 6.7 g 23%
Zucker 3.3 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 200.0 mg 15%
Eisen 8.3 mg 46%
Kalium 300.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.6%
11.3%
21.2%
Fett: 150 cal (21.2%)
Protein: 80 cal (11.3%)
Kohlenhydrate: 480 cal (67.6%)

About Große Mehl-Tortilla

Große Maistortilla ist eine vielseitige kulinarische Freude, perfekt zum Einwickeln Ihrer Lieblingsfüllungen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie feinem Mehl, Wasser und einem Hauch Öl, stammen diese Tortillas aus der mexikanischen Küche, wo sie seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel sind. Weich und biegsam können sie für zusätzlichen Geschmack gegrillt oder geröstet werden. Obwohl sie Kohlenhydrate für Energie liefern, denken Sie daran, dass sie im Vergleich zu Vollkornoptionen kalorienreicher und faserärmer sein können. Genießen Sie sie als Basis für Burritos, Fajitas oder sogar Quesadillas. Erleben Sie die Köstlichkeit einer Großen Maistortilla!