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Großer Eggo

Großer Eggo

Breakfast

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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853.1
Kalorien
19.0
Protein
142.2
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
853.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1516.6 mg 65%
Gesamtkohlenhydrate 142.2 g 51%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 28.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 5.7 mg 31%
Kalium 237.0 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

63.2%
8.4%
28.4%
Fett: 255 cal (28.4%)
Protein: 76 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 568 cal (63.2%)

About Großer Eggo

Großes Eggo ist ein köstliches und herzhaftes Waffelgebäck, das die Freude des Frühstücks in jede Mahlzeit bringt. Hergestellt aus einer Mischung aus angereichertem Mehl, Eiern und einem Hauch von Vanille, bieten diese fluffigen Leckereien einen Geschmack, der sowohl befriedigend als auch nostalgisch ist. Aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, eignen sich große Eggo-Waffeln perfekt zum Stapeln mit Ihren Lieblingstoppings—denken Sie an frische Früchte, Sirup oder sogar Joghurt. Obwohl sie unbestreitbar verwöhnend sind, können Sie sie gesünder gestalten, indem Sie Beeren für eine Nährstoffzufuhr hinzufügen oder Vollkornvarianten wählen. Nutzen Sie die Vielseitigkeit und den Geschmack von Großem Eggo und heben Sie Ihr Frühstücksspiel heute an!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.