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große Maistortilla

große Maistortilla

Grain

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
576.9
Kalorien
14.4
Protein
120.2
Kohlenhydrate
7.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
576.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.2 g 9%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 96.2 mg 4%
Gesamtkohlenhydrate 120.2 g 43%
Ballaststoffe 9.6 g 34%
Zucker 4.8 g
Protein 14.4 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 192.3 mg 14%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 240.4 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

79.7%
9.5%
10.7%
Fett: 64 cal (10.7%)
Protein: 57 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 480 cal (79.7%)

About große Maistortilla

Große Maistortilla ist ein Grundnahrungsmittel in der mexikanischen Küche, hergestellt aus einfachen Zutaten wie Masa Harina und Wasser. Natürlich glutenfrei sind diese Tortillas reich an Geschmack und bieten eine herzhafte Basis für Ihre Lieblingsgerichte. Mit Ballaststoffen gefüllt, bieten sie eine gesunde Option für Wraps, Tacos oder Enchiladas. Außerdem sind sie im Vergleich zu vielen Brotalternativen kalorienarm. Genießen Sie sie frisch von der Pfanne für ein köstliches, authentisches Erlebnis, das Tradition und Gesundheit

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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