1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.4 grams of protein, 0.9 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.5 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 461.1 mg | 153% | |
| Natrium | 527.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0.6 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 56.7 g | 113% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 91.7 mg | 7% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 430.6 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Große gekochte Garnelen
Große gekochte Garnelen sind saftige, zarte Krustentiere, die aus unberührten Küstengewässern stammen. Diese köstlichen Meeresfrüchtedelikatessen sind reich an Proteinen und daher eine kluge Wahl für jede Mahlzeit. Reich an Omega-3-Fettsäuren unterstützen sie die Herzgesundheit, und gleichzeitig sind sie kalorien- und fettarm. Genießen Sie sie in verschiedenen Küchen, von klassischen Garnelencocktails bis hin zu würzigen asiatischen Pfannengerichten. Mit ihrem zarten Geschmack und ihrem beeindruckenden Nährstoffprofil sind große gekochte Garnelen die perfekte Ergänzung zu Ihrem Tisch und bringen einen Hauch des Meeres direkt auf Ihr Gericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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