Große Krautwickelsuppe

Große Krautwickelsuppe

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (400 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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147.9
Kalorien
8.9
Protein
17.8
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.7g)
Kalorien
147.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 1.8 g 9%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 17.8 mg 5%
Natrium 473.4 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 17.8 g 6%
Ballaststoffe 3.0 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 8.9 g 17%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 355.0 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

47.8%
23.9%
28.4%
Fett: 42 cal (28.4%)
Protein: 35 cal (23.9%)
Kohlenhydrate: 71 cal (47.8%)

About Große Krautwickelsuppe

Große Krautwickelsuppe ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das die Aromen klassischer gefüllter Krautwickel in einer warmen, nährenden Suppe vereint. Mit zartem Kraut, Hackfleisch, Reis und einer reichen Tomatenbrühe gefüllt, bietet dieses Gericht eine köstliche Mischung der osteuropäischen Küche, die die Seele wärmt. Es liefert reichlich Vitamine aus dem frischen Gemüse, während das leane Protein es zufriedenstellend macht. Perfekt für ein gemütliches Familienessen ist diese geschmackvolle Suppe eine köstliche Möglichkeit, all die Güte der Krautwickel in einer Schüssel zu genießen und macht sie zu einer gesunden und praktischen Mahlzeitsoption!