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Große braune Eier

Große braune Eier

Breakfast

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
333.3
Kalorien
28.6
Protein
2.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 7.6 g 38%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 881.0 mg 293%
Natrium 333.3 mg 14%
Gesamtkohlenhydrate 2.9 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 28.6 g 57%
Vitamin D 190.5 mcg 952%
Calcium 119.0 mg 9%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 333.3 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
33.6%
63.0%
Fett: 214 cal (63.0%)
Protein: 114 cal (33.6%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.4%)

About Große braune Eier

Große braune Eier sind ein nahrhafter Grundnahrungsmittel in Küchen auf der ganzen Welt. Diese Eier sind reich an qualitativ hochwertigem Eiweiß, enthalten essentielle Vitamine wie B12 und D, sowie gesunde Fette und Antioxidantien. Ursprünglich von Freilandhühnern stammend, fügen ihre reichen, cremigen Dotter verschiedenen Küchen von klassischen Frühstücksgerichten bis hin zu gourmet Backwaren Tiefe hinzu. Mit ihrem kräftigen Geschmack und ihrer Vielseitigkeit veredeln Große braune Eier jede Mahlzeit, während sie die Herzgesundheit und den Muskelaufbau unterstützen. Genießen Sie sie gerührt, pochiert oder gebacken und genießen Sie die wholesome Güte, die sie an Ihren Tisch bringen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.