Großer Beeren-Bananen-Protein-Smoothie

Großer Beeren-Bananen-Protein-Smoothie

Beverage

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (500 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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165.9
Kalorien
9.5
Protein
23.7
Kohlenhydrate
2.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
165.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.4 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 4.7 mg 1%
Natrium 71.1 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 23.7 g 8%
Ballaststoffe 3.8 g 13%
Zucker 16.6 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.8 mg 7%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 379.1 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

61.4%
24.6%
14.0%
Fett: 21 cal (14.0%)
Protein: 38 cal (24.6%)
Kohlenhydrate: 94 cal (61.4%)

About Großer Beeren-Bananen-Protein-Smoothie

Großer Beeren-Bananen-Protein-Smoothie ist eine köstliche und nahrhafte Mischung, die einen Schuss Geschmack und gesundheitliche Vorteile bietet. Dieser lebhafte Smoothie enthält reife Bananen, eine Mischung aus frischen Beeren und einen Schuss Proteinpulver, alles zu cremiger Perfektion gemixt. Ursprünglich aus der gesundheitsbewussten Küche stammend, befriedigt er nicht nur Ihren Gaumen, sondern versorgt Ihren Körper auch mit Antioxidantien, Vitaminen und essentiellem Protein. Beeren sind kalorienarm, aber reich an Ballaststoffen, während Bananen Kalium für die Muskelregeneration liefern. Mit seinem erfrischenden Geschmack und energetisierenden Eigenschaften ist der Große Beeren-Bananen-Protein-Smoothie die perfekte Wahl für ein Frühstück unterwegs oder eine Nach-Workout-Auffrischung. Genießen Sie Ihre Gesundheit im Glas!