1 serving (300 grams) contains 278 calories, 7.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
218.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 39.4 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 49.6 g | 18% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 3.1 g | ||
| Protein | 5.5 g | 11% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.0 mg | 11% | |
| Kalium | 748.0 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Große Ofenkartoffel mit Sauerrahm
Große Ofenkartoffel mit Sauerrahm ist ein herzhaftes und wohltuendes Gericht, das perfekt für jede Mahlzeit ist. Diese klassische Beilage stammt aus der traditionellen amerikanischen Küche und präsentiert eine perfekt gebackene Russet-Kartoffel, innen fluffig und außen knusprig. Überzogen mit einem großzügigen Klecks cremigem Sauerrahm, fügt es einen reichen, sauren Geschmack hinzu, der die natürliche Süße der Kartoffel perfekt ergänzt. Reich an Kohlenhydraten, ist sie eine gute Energiequelle, aber bedenken Sie, dass Sauerrahm einige Kalorien und Fett hinzufügt. Passen Sie sie mit Schnittlauch oder Käse für zusätzlichen Geschmack an und machen Sie sie zu einem köstlichen Leckerbissen, der Genuss und Zufriedenheit ausbalanciert!
