1 serving (50 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 95.2 g | 122% | |
| Gesättigtes Fett | 33.3 g | 166% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 238.1 mg | 79% | |
| Natrium | 3809.5 mg | 165% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 71.4 g | 142% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 952.4 mg | 20% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Lardons sind köstliche kleine Streifen oder Würfel aus Schweinefett, die typischerweise vom Bauch oder manchmal vom Rücken des Schweins stammen. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, verleihen diese herzhaften Stückchen Gerichten wie Quiches, Salaten und Eintöpfen unglaublichen Geschmack. Während Lardons Mahlzeiten mit ihrem reichen, rauchigen Geschmack aufwerten können, sind sie reich an gesättigten Fetten und Kalorien, sodass Maßhalten wichtig ist. Genießen Sie den Genuss, während Sie die komplexen Aromen hervorheben, die sie Ihren Lieblingsrezepten verleihen!