Speck

Speck

Appetizer

Artikelbewertung: 24/100

1 serving (50 grams) contains 450 calories, 2.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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2142.9
Kalorien
9.5
Protein
0
Kohlenhydrate
214.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
2142.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 214.3 g 274%
Gesättigtes Fett 85.7 g 428%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 238.1 mg 79%
Natrium 3809.5 mg 165%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 1.0 mg 5%
Kalium 47.6 mg 1%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
1.9%
98.1%
Fett: 1928 cal (98.1%)
Protein: 38 cal (1.9%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Speck

Lardo ist ein seidiges, gepökeltes Schweinefett, das aus Italien stammt, insbesondere aus den bergigen Regionen der Toskana. Hergestellt durch das Altern von Streifen von Schweinerückenspeck mit aromatischen Kräutern und Gewürzen, bietet es einen reichen, herzhaften Geschmack, der auf der Zunge zergeht. Obwohl es reich an Fett ist, kann das richtige Fett eine Quelle für Energie und Geschmack für Ihre Mahlzeiten sein. Ob dünn auf Brot, über Gemüse geträufelt oder sogar als einzigartige Ergänzung zu Aufschnittplatten genossen, Lardo verleiht jedem Gericht einen Hauch von Luxus, während es die Essenz der italienischen Tradition einführt.