1 serving (130 grams) contains 62 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
112.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 28.0 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 5.6 g | 20% | |
| Zucker | 22.2 g | ||
| Protein | 2.2 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.5 mg | 7% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 430.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Birne
Laranja Pera ist eine süße und saftige Orangensorte, die für ihren lebendigen Geschmack und erfrischenden Geschmack beliebt ist. Ursprünglich aus Brasilien stammend, wird diese Zitrusfrucht häufig in der tropischen Küche verwendet, um Salate, Desserts und Getränke mit ihrem würzigen Aroma zu bereichern. Voller Vitamin C und Antioxidantien unterstützt Laranja Pera ein gesundes Immunsystem und fördert die Hautgesundheit. Seine natürliche Süße macht es zu einem köstlichen, schuldfreien Snack, perfekt für jede Tageszeit. Entdecken Sie den entzückenden Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von Laranja Pera noch heute!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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