Blog Research API Download App
Lao Gan Ma

Lao Gan Ma

Processed Food

Artikelbewertung: 29/100

1 serving (15 grams) contains 100 calories, 1.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
1577.3
Kalorien
15.8
Protein
31.5
Kohlenhydrate
157.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
1577.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 157.7 g 202%
Gesättigtes Fett 31.5 g 157%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4731.8 mg 205%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 15.8 g
Protein 15.8 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 0 mg 0%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

7.8%
3.9%
88.2%
Fett: 1419 cal (88.2%)
Protein: 63 cal (3.9%)
Kohlenhydrate: 126 cal (7.8%)

About Lao Gan Ma

Lao Gan Ma ist eine beliebte chinesische Chilisauce, die die Essenz der authentischen Sichuan-Küche einfängt. Hergestellt aus einer reichen Mischung aus gebratenen Chilischoten, Knoblauch, Erdnüssen und fermentierten schwarzen Bohnen, bietet sie ein perfektes Gleichgewicht von Schärfe und Umami. Dieser vielseitige Würzmittel ist nicht nur köstlich, sondern verleiht auch jedem Gericht, von Nudeln bis zu Pfannengerichten, eine Würze. Obwohl sie gesunde Zutaten wie Erdnüsse enthält, ist Mäßigung aufgrund ihres Natriumgehalts wichtig. Erleben Sie die gewagten Aromen von Lao Gan Ma, der Soße, die die kulinarische Welt im Sturm erobert hat!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.