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Lao Ban Soya Beancurd

Lao Ban Soya Beancurd

Snack

Artikelbewertung: 78/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
Kalorien
9.5
Protein
31.5
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
283.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 31.5 g 11%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 23.7 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

45.4%
13.7%
40.9%
Fett: 113 cal (40.9%)
Protein: 38 cal (13.7%)
Kohlenhydrate: 126 cal (45.4%)

About Lao Ban Soya Beancurd

Lao Ban Soya Beancurd ist ein köstliches und nährstoffreiches Dessert, das aus dem Herzen der singapurischen Küche stammt. Hergestellt aus hochwertigen Sojabohnen, ist es ein seidig glattes Tofudessert, das von Natur aus reich an Eiweiß ist und fettarm ist. Jede Schale ist mit einem Hauch Süße verfeinert und bietet eine delikate Balance aus Aromen, die sowohl zufriedenstellend als auch schuldfrei sind. Perfekt für einen leichten Snack oder eine erfrischende Leckerei ist Lao Ban Soya Beancurd nicht nur eine köstliche Verwöhnung, sondern auch eine gesündere Alternative zu traditionellen Desserts. Genießen Sie sie gekühlt, garniert mit Ihren Lieblingszutaten und erleben Sie den Geschmack von authentischer Wohlfühlkost!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.