1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
260 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.4 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 0.8 g | 2% | |
| Zucker | 0.2 g | ||
| Protein | 5.4 g | 10% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 20 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 70 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Langkornreis gekocht
Langkornreis Gekocht ist ein köstlicher, nussig schmeckender Langkornreis, der in verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt genossen wird, insbesondere in asiatischen Gerichten. Dies wunderschön gekochte Reis ist bekannt für seine lockere Konsistenz und eignet sich perfekt als Begleiter für Pfannengerichte, Currys und Salate. Reich an Kohlenhydraten und lebenswichtigen Nährstoffen, bietet Langkornreis Gekocht eine gesunde Energiequelle. Mit Ballaststoffen angereichert, unterstützt er eine gesunde Verdauung und ist gleichzeitig fettarm. Dieses vielseitige Getreide ist nicht nur befriedigend, sondern auch eine großartige Ergänzung zu ausgewogenen Mahlzeiten und damit ein Muss für diejenigen, die nach gesunden Optionen suchen. Genießen Sie heute die Vorzüge von Langkornreis Gekocht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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