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Lamm mit Bratensoße

Lamm mit Bratensoße

Dinner

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
411.8
Kalorien
29.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 11.8 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 105.9 mg 35%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 2.9 mg 16%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.0%
27.4%
61.6%
Fett: 264 cal (61.6%)
Protein: 117 cal (27.4%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.0%)

About Lamm mit Bratensoße

Lamm in Bratensoße ist ein herzhaftes Gericht mit zarten Stücken von Lamm, die perfekt geschmort und in einer reichen, schmackhaften Soße aus aromatischen Kräutern und Gewürzen ertränkt sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, vereint diese herzhafte Mahlzeit zartes Fleisch mit einer Mischung aus Knoblauch, Rosmarin und Thymian, um ein köstliches Geschmackserlebnis zu schaffen. Während Lamm eine gute Proteinquelle, Vitamine und Mineralstoffe ist, ist Mäßigung wichtig, da es einen höheren Fettgehalt haben kann. Serviert mit frischem Gemüse oder Vollkorngetreide, befriedigt Lamm in Bratensoße nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch eine tröstliche und nahrhafte Option für jede Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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