1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.8 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lamm-Tomaten-Gurken-Salat
Lamm Tomate Gurkensalat ist eine lebendige und erfrischende Speise, inspiriert von der mediterranen Küche. Dieser bunte Salat enthält zarte, aromatische Stücke von Lamm, saftige Tomaten und knackige Gurken, alles zusammen mit einem würzigen Dressing vermischt. Mit Eiweiß vom Lamm und Vitaminen aus dem frischen Gemüse ist dies eine gesunde Wahl, die wenig Kohlenhydrate enthält und reich an herzgesunden Fetten ist. Jeder Bissen platzt vor Geschmack, während er einen köstlichen Weg bietet, mageres Fleisch und frisches Gemüse in deine Ernährung zu integrieren. Perfekt als leichter Mittagssnack oder Beilage zum Abendessen ist dieser Salat eine herrliche Mischung aus Geschmack und Nährstoffen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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