1 serving (250 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 5.7 g | 28% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 66.0 mg | 22% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammgulasch
Lamm-Eintopf ist ein herzhaftes und tröstliches Gericht, das zarte Fleischstücke vom Lamm, herzhafte Wurzelgemüse und aromatische Kräuter kombiniert. Ursprünglich aus der traditionellen Küche stammend, ist dieser Eintopf in vielen Kulturen auf der ganzen Welt beliebt, von der mediterranen bis zur nahöstlichen Küche. Reich an Protein und reich an Vitaminen aus Karotten, Kartoffeln und Zwiebeln, bietet er eine vollwertige Mahlzeit, die perfekt für kühlere Monate ist. Während das Lamm gesunde Fette liefert, kann das Achten auf Portionsgrößen helfen, die Reichhaltigkeit auszugleichen. Genießen Sie die Wärme und kräftigen Aromen, die den Lamm-Eintopf zu einem geliebten Klassiker machen!
