1 serving (100 grams) contains 294 calories, 25.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
700 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 26.2 g | 131% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 231.0 mg | 77% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 59.5 g | 119% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 38.1 mg | 2% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammsteak
Lammsteak ist ein zartes und geschmacksintensives Stück, das den reichen Geschmack von grasgefüttertem Lamm perfekt zur Geltung bringt. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, wird es oft mit aromatischen Kräutern wie Rosmarin und Knoblauch mariniert, um sein natürliches herzhaftes Profil zu unterstreichen. Reich an hochwertigem Protein liefert Lammsteak essentielle Vitamine und Mineralien, darunter Vitamin B12 und Eisen, und ist somit eine nahrhafte Wahl. Obwohl es ein köstlicher Genuss ist, sollte aufgrund des höheren Fettgehalts auf Portionsgrößen geachtet werden. Genießen Sie dieses saftige Gericht gegrillt oder kurzgebraten für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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