1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.4 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 3.8 g | 19% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 37.7 mg | 12% | |
| Natrium | 754.7 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 1.9 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammsuppe
Lamm Suppe ist ein herzhaftes und geschmackvolles Gericht, das zarte Stücke von Lamm, lebendige Gemüse und aromatische Kräuter zusammenbringt. Ursprünglich aus verschiedenen kulinarischen Traditionen, besonders der mediterranen und nahöstlichen Küche, präsentiert sie eine reiche Mischung aus Gewürzen, darunter Kreuzkümmel und Koriander. Reich an Protein und essentiellen Vitaminen aus dem Gemüse, wärmt diese nahrhafte Suppe nicht nur die Seele, sondern unterstützt auch eine ausgewogene Ernährung. Während Lamm gesunde Fette bietet, achten Sie auf Portionsgrößen, um dieses tröstliche Klassiker voll und ganz zu genießen, ohne übermäßig zu sein. Gönnen Sie sich Lamm Suppe für eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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