1 serving (150 grams) contains 375 calories, 27.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 166.7 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lamm-Schulterkoteletts
Lammkoteletts aus der Schulter sind ein schmackhafter Schnitt, der aus der Schulter des Lammes stammt und mit reichhaltigem, saftigem Fleisch und einer verlockenden Schicht Fett, die ihre Zärtlichkeit verstärkt, gefüllt ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese Koteletts oft mit Kräutern wie Rosmarin und Thymian mariniert, was sie ideal zum Grillen oder langsamen Braten macht. Reich an Protein und lebenswichtigen Vitaminen bieten sie eine herzhafte Option für jede Mahlzeit. Obwohl sie mehr Fett enthalten als magere Schnitte, tragen ihre Omega-3-Fettsäuren zur Herzgesundheit bei und machen sie zu einer köstlichen und nahrhaften Wahl für Ihren Tisch. Genießen Sie die robusten Aromen und gesundheitlichen Vorteile von Lammkoteletts!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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