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Lamm-Satay

Lamm-Satay

Dinner

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
42.9
Protein
11.9
Kohlenhydrate
42.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 42.9 g 55%
Gesättigtes Fett 16.7 g 83%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.8 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 6.0 mg 33%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

7.9%
28.3%
63.8%
Fett: 386 cal (63.8%)
Protein: 171 cal (28.3%)
Kohlenhydrate: 47 cal (7.9%)

About Lamm-Satay

Lamb Satay ist ein verlockendes Gericht, das aus Südostasien stammt, insbesondere aus Indonesien und Malaysia. Diese geschmackvolle Delikatesse besteht aus marinierten Lammspießen, die perfekt gegrillt und mit einer reichen Erdnusssauce serviert werden. Das zarte Lamm ist mit einer Mischung aus Gewürzen und Kräutern durchtränkt, die jeden Bissen zu einem Fest der Geschmackserfreude machen. Obwohl es eine gute Quelle für Protein und essentielle Nährstoffe bietet, achten Sie auf die Erdnusssauce, die zusätzliche Kalorien hinzufügen kann. Lamb Satay ist perfekt für eine schnelle und befriedigende Mahlzeit und verkörpert die lebhafte Essenz der Straßenessküche. Genießen Sie dieses köstliche Vergnügen, das sowohl verwöhnend als auch nahrhaft ist!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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