1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.1 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 58.8 mg | 19% | |
| Natrium | 470.6 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.1 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 23.5 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Eisen | 2.9 mg | 16% | |
| Kalium | 352.9 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammreis
Lammreis ist ein schmackhaftes Gericht, das zartes, mariniertes Lamm mit duftendem Basmatireis kombiniert, der mit Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander durchzogen ist. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, wird diese herzhafte Mahlzeit oft mit frischen Kräutern und einer Beilage Joghurt für eine kühlende Note serviert. Vollgepackt mit Eiweiß vom Lamm und Ballaststoffen vom Reis, ist es eine ausgewogene Option. Obwohl es genussvoll ist, bietet es essentielle Nährstoffe und reiche Aromen, wodurch es nicht nur eine Mahlzeit, sondern auch ein kulinarisches Erlebnis zum Genießen ist!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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