1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.6 g | 38% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 757.1 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 378.5 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammragout
Lammragout ist ein herzhafter Eintopf aus der französischen Küche, der zarte Lammstücke langsam mit aromatischem Gemüse wie Karotten, Zwiebeln und Knoblauch gekocht. Infundiert mit reichen Kräutern wie Rosmarin und Thymian, ist dieses Gericht eine Symphonie von Aromen, perfekt für eine gemütliche Mahlzeit. Vollgepackt mit Proteinen und essentiellen Nährstoffen, bietet Lamm eine robuste Quelle von Eisen und B-Vitaminen, während das Gemüse Ballaststoffe und Antioxidantien hinzufügt. Obwohl es reichhaltig sein kann, macht der tröstliche Charakter von Lammragout es zu einer köstlich befriedigenden Wahl für jeden Esstisch.
