1 serving (100 grams) contains 292 calories, 22.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
695.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 52.4 g | 104% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 52.4 mg | 4% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkotelett
Lammkotelett ist ein saftiger Fleischschnitt, bekannt für seine zarten, aromatischen Lammrippen, die oft französisch für eine elegante Präsentation sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist dieses Gericht in vielen Kulturen ein Dauerbrenner, der für seinen reichen Geschmack und seine Vielseitigkeit in der Zubereitung gefeiert wird. Reich an hochwertigem Protein bietet Lammkotelett auch essentielle Vitamine und Mineralstoffe wie Eisen und Zink. Obwohl es gesättigte Fette enthält, kann es bei mäßigem Genuss ein köstliches und gesundes Esserlebnis bieten. Veredeln Sie Ihre Mahlzeiten mit Lammkotelett - eine exquisite Wahl für jeden Anlass.
