Lammhals mit Kartoffelpüree.

Lammhals mit Kartoffelpüree.

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (350 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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405.4
Kalorien
23.6
Protein
27.0
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.5g)
Kalorien
405.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 10.1 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 67.6 mg 22%
Natrium 405.4 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 27.0 g 9%
Ballaststoffe 4.1 g 14%
Zucker 6.8 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 54.1 mg 4%
Eisen 2.7 mg 15%
Kalium 608.1 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

26.0%
22.8%
51.2%
Fett: 212 cal (51.2%)
Protein: 94 cal (22.8%)
Kohlenhydrate: 108 cal (26.0%)

About Lammhals mit Kartoffelpüree.

Lammhals mit Kartoffelbrei und Süßkartoffeln ist ein herzhaftes und tröstendes Gericht, das zartes, langsam gekochtes Lamm mit aromatischen Kräutern und Gewürzen zeigt. Ursprünglich aus rustikalen Küchen stammend, hebt dieses Rezept die reichen Aromen des Lammfleisches hervor, was es zu einer beliebten Wahl für Fleischliebhaber macht. Die cremigen Kartoffelbrei fügen eine lebendige Farbe und eine natürliche Süße hinzu, reich an Vitaminen A und C sowie Ballaststoffen. Während das Lamm essentielles Protein liefert, sollte es aufgrund seiner Reichhaltigkeit in Maßen genossen werden. Zusammen kreieren sie eine befriedigende und nahrhafte Mahlzeit, die die Seele wärmt.