1 serving (100 grams) contains 282 calories, 19.0 grams of protein, 23.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
671.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.8 g | 70% | |
| Gesättigtes Fett | 23.8 g | 119% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 185.7 mg | 61% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.2 g | 90% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 547.6 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkoteletts
Lamb Loin Chops sind zarte und geschmackvolle Stücke aus dem Rücken des Lamms, bekannt für ihre reiche Marmorierung und saftige Textur. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, können diese köstlichen Koteletts gegrillt, geröstet oder in der Pfanne gebraten werden, was sie vielseitig für jede Mahlzeit macht. Reich an Protein, Eisen und essentiellen Vitaminen unterstützen sie das Muskelwachstum und die Energielevels. Obwohl sie im Vergleich zu anderen Fleischsorten mehr Fett enthalten können, bietet die Wahl von mageren Stücken und die Kombination mit frischem Gemüse ein köstliches Gleichgewicht für einen gesunden Lebensstil. Erleben Sie die robusten Aromen und kulinarisches Erbe mit jedem Bissen von Lamb Loin Chops!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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