1 serving (100 grams) contains 258 calories, 18.5 grams of protein, 20.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
614.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48.8 g | 62% | |
| Gesättigtes Fett | 20.2 g | 101% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 171.4 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 44.0 g | 88% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 35.7 mg | 2% | |
| Eisen | 4.3 mg | 23% | |
| Kalium | 642.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkeulensteak
Lammkeulensteak ist ein reichhaltiger und geschmackvoller Schnitt, der aus der Hinterkeule des Lammes stammt. Bekannt für seine Zärtlichkeit und den saftigen Geschmack, glänzt dieses vielseitige Steak in mediterranen und nahöstlichen Küchen. Reich an Protein, Vitaminen und essentiellen Mineralien wie Eisen und Zink, ist es eine herzhafte Wahl für eine nahrhafte Mahlzeit. Obwohl es einen höheren Anteil an gesättigten Fettsäuren enthält, kann es als Teil einer ausgewogenen Ernährung genossen werden. Perfekt gegrillt oder langsam geröstet, bringt Lammkeulensteak einen Hauch von Tradition an Ihren Tisch und lädt Sie ein, jeden köstlichen Bissen zu genießen.
