1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.6 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 19.0 g | 95% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 952.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.8 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 42.9 g | 85% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 6.0 mg | 33% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkofte
Lammköfte ist eine köstliche Mischung aus gemahlenem Lamm, aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander, gemischt mit frischen Kräutern wie Petersilie und Minze. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche stammend, werden diese würzigen Fleischbällchen oft gegrillt oder gebacken und sind eine gesunde Eiweißquelle. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen und reich an Geschmack, können Lammköfte mit Salaten oder Vollkorn-Pita zu einer ausgewogenen Mahlzeit kombiniert werden. Genießen Sie den Geschmack der Tradition mit diesem gesunden Gericht!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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