1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 31.7 g | 40% | |
| Gesättigtes Fett | 12.7 g | 63% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 95.2 mg | 31% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.7 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lammkibbeh
Lamb Kibbeh ist ein köstliches Gericht aus dem Nahen Osten, das fein geknackten Bulgur, gehacktes Lamm und eine Mischung aus aromatischen Gewürzen enthält. Ursprünglich aus der Levantinischen Küche stammend, wird es oft zu Bällchen oder Koteletts geformt und kann gebacken, frittiert oder roh serviert werden. Vollgepackt mit Eiweiß und gesunden Fetten ist Lamb Kibbeh eine ernährungsphysiologisch wertvolle Option, die wesentliche Vitamine und Mineralstoffe liefert. Obwohl es reich an Geschmack ist, ist Maßhalten aufgrund seines Kaloriengehalts wichtig. Genießen Sie dieses kulinarische Meisterwerk als sättigende Mahlzeit oder Vorspeise, das die vitalen Geschmacksrichtungen des Nahen Ostens präsentiert!
